お粥をミキサーにかけるとベタベタして嫌がるんです…。
市販品もたくさんあって、どれが本当に安全で美味しいのかわからない。
そんな悩みを解決するために、ドラッグストアや通販で手に入る市販の粥ゼリー3商品を実際に購入して食べ比べました。
この3商品の中で、味・食感ともに一番よかったのがエバースマイル「ふっくら粒なしごはん」でした。
この記事では、管理栄養士として、また重度障害のある娘に毎日食事を作る母として、実際に購入・娘に提供した上で正直にレビューします。
実際に3商品を食べ比べた結果、味・食感ともに一番よかったのがこれでした。
- エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」の見た目・食感・のど越し
- 常温と温めたときの違い
- 栄養成分・原材料の詳細
- 他の2商品との違い
- リピートするかどうか（本音）
エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」を試したい方はこちら▼
エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」とは？基本情報を整理
エバースマイルは、大和製罐という老舗の缶詰メーカーが手がける介護食ブランドです。常温で長期保存できる手軽さと、食欲がわく見た目のよさが特徴です。忙しい介護の日々に、少しでも余裕をもたらしてくれる商品づくりにこだわっています。
商品スペック詳細（価格・栄養成分・UDF区分）
| 商品名 | エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」 |
| メーカー | 大和製罐株式会社 |
| UDF区分 | 区分3（舌でつぶせる） |
| 内容量 | 80g（1人前） |
| エネルギー | 81kcal |
| たんぱく質 | 0.5g |
| 脂質 | 5.4g |
| 炭水化物 | 7.7g |
| 食塩相当量 | 0.02g |
| 原材料 | 米粉（うるち米・国産）、植物油脂、油脂加工食品、でん粉、油脂、ゲル化剤（増粘多糖類）、乳化剤、安定剤（キサンタンガム） |
| アレルゲン | えび・かに・小麦・乳成分を含む製品と同じ工場で製造 |
| 保存方法 | 常温 |
| 賞味期限 | 2027年2月（購入品） |
| 購入場所 | ネット通販のみ（公式・Amazon・楽天） |
| 価格目安 | 約150円／袋（送料別・まとめ買いで送料無料あり） |
えび・かに・小麦・乳成分を含む製品と同じ工場で製造されています。アレルギーをお持ちの方は必ずご確認ください。
飲み込みやすい食形態
ゲル化剤で固めたムース状のごはんです。この3商品の中で唯一「ムース食」に分類され、UDF区分も区分3（舌でつぶせる）と、他の2商品（区分4）より嚥下への配慮が一段深い商品です。
原材料に植物油脂が含まれているため、口の中でなめらかに溶けやすく、ふわっとした食感が生まれています。粒は全くなく、均一になめらかな状態です。
区分3（舌でつぶせる）は区分4（かまなくてよい）よりも少し固めです。区分4が必要な方には向かない可能性があります。かかりつけの医師や管理栄養士に確認してから使うようにしてください。
温め方と注意点
| 方法 | 時間 | 注意点 |
|---|---|---|
| 電子レンジ（500W） | 約30秒 | 耐熱容器に移してラップをかける |
| 湯せん | 約2分 | 沸騰させて火を止めたお湯に袋のまま入れる |
| そのまま（常温） | － | そのままでもおいしく食べられる |
実際に食べてみた感想：味・食感・のど越し
実際に食べて感じた「味・見た目・食感」の真実を正直にお伝えします。
パッケージを開けた時の第一印象は良い
開封したところです。きれいなムース状になっています。大きなスプーンを使ってお茶碗に盛り付けました。
見た目・色・つや
粒は全くなく均一な白色。表面に艶があり、プルンとした見た目です。3商品の中で一番見た目がきれいで、食欲をそそる仕上がりです。
におい
冷たい状態ではほとんど匂いがしません。温めると温かいお米の甘い香りがほんのりします。
常温のときの食感・のど越し
スプーンを入れるとプルンとした弾力があります。口の中でまとまり感があり、ふわっとした食感です。硬さもちょうどよく、のどへの張り付きもありません。のど越しはつるんとしています。
スプーンを傾けると約5秒後にゆっくりと落ちます。スプーンには少しくっつきますが、口に入れるとごはんがふわっとしていて、すーっと溶けていき、とても飲み込みやすかったです。
温めたときの変化
レンジで500Wで30秒温めました。
温めるとよりふんわりとした食感になり、まとまりがさらに強くなります。香りも温かいお米の甘い香りが加わり、食欲をそそります。
冷たいままでも十分食べやすいですが、温めるとさらに食べやすくなります。
味
味付けはちょうどよく、ごはんの自然な味がします。余計な味がなく、おかずと合わせやすいシンプルな味わいです。3商品の中で一番おいしいと感じました。
娘は言葉を話すことができませんが、嫌いなものや体調が悪いときは口を閉じて食べてくれません。今回は体調がよい日に試したところ、そのままパクパクと食べてくれました。のどへの張り付きもなく、スムーズに飲み込めている様子でした。
良かった点・気になった点
良かった点
- 3商品の中で一番おいしかった
- プルンとした本格ムース食感で見た目もきれい
- のどへの張り付きがなく、つるんと飲み込める
- 常温でもそのまま食べられる
- 食塩相当量が0.02gと非常に少ない
気になった点
- ネット注文のみでドラッグストアでは買えない
- 送料がかかるためまとめ買いが必要
- 内容量80gと少なめ（他の2商品は100〜150g）
- UDF区分3のため、区分4が必要な方には不向きな場合がある
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キユーピー「なめらかごはん」とアサヒ「なめらかごはん」との比較
実際に同じ量（50g）で並べてみました。見た目やなめらかさの違いが一目でわかります。
| キユーピー「なめらかごはん」 | アサヒ「なめらかごはん」 | エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」 | |
|---|---|---|---|
| 見た目・食感 | 透明感がある白・とろーっとしている | 少し茶色・もったりしている | 白くて艶あり・プルンとしている |
| 粒感 | 粒なし | 粒が少し残る | 粒なし |
| 食塩相当量 | 0g | 0.35g | 0.02g |
| のど越し | とろーっと飲み込みやすい | つるん・張り付きなし | つるん・張り付きなし |
| おすすめの人 | なめらかさ・塩分ゼロ重視の方 | 栄養補給も重視したい方 | 味・見た目重視の方 |
| みかんの評価 | ★★★★ | ★★★ | ★★★★★ |
3商品を徹底比較した記事はこちら▼
まとめ｜エバースマイル「ふっくら粒なしごはん」は一番おいしい
- ペースト状が苦手な方→ プルンとした見た目・食感でこの商品が最適
- 味・見た目・食感→ 3商品中No.1
- 塩分をほぼゼロにしたい→ 食塩相当量0.02gで安心
- まとめ買い前提ならコスパもOK→ 楽天で他のエバースマイル商品と一緒に購入で送料無料
- リピートします
送料の問題さえクリアできれば、迷わずこれを選びます。他のエバースマイルのおかず商品と一緒にまとめ買いするのがおすすめです。
私は楽天市場でエバースマイルのやわらかムース食と一緒にまとめ買いしました。3,980円以上で送料無料になります。
クーポンが使えてポイントもつくので、楽天市場での購入が一番お得でした。
粒なしごはんは1袋・10袋・60袋から選べます。まとめて買うほど1袋あたりの価格がお得になります。
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手作りのお粥ゼリーと市販品の使い分けについてはこちら▼
